时间：2025-05-23 08:34
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苏轼（1037年-1101年）是中国北宋时期的文学家、政治家、书画家。他的作品以诗、词、散文为主，包括但不限于以下作品： 1. 《东坡肆楼词》：一部以描写诗人的生活为题材的词集，包括了《临江仙·滚滚长江东逝水》等经典作品。 2. 《行香子·金陵子》：一首被誉为绝世佳作的词，被视为苏轼的代表作之一。 3. 《江城子·密州出猎》：苏轼被贬潮州时创作，描绘了他对自然景色的喜爱和无奈之情，也是苏轼的代表作之一。 4. 《赤壁赋》：苏轼以三国时期的著名战役红蜻蜓赤壁之战为背景，描绘了战争中人物的英勇和智慧，是中国古代散文中的杰作之一。 5. 《论诗十二章》：苏轼论述了他的诗歌创作思想和技巧的一部论著，被视为诗歌理论的重要参考。 6. 《饮湖上初晴后雨二首·其一》：一首表达了苏轼对山水之美和人生短暂性的领悟的诗作。 7. 《满江红·怒发冲冠》：苏轼在被贬谪时创作，表达了对政治境遇的愤懑和自由人格的追求。 除了以上作品，苏轼还有众多诗文散文和书画作品，足迹遍布于古代文学史的各个领域。他的作品以其深刻的思想和精妙的艺术表达而著称，并对后世文学界产生了广泛的影响。
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我得了拖延症怎么办？
拖延症是一种常见的行为习惯，但通过采取积极的方法可以克服它。以下是一些建议： 1. 意识到问题：首先要意识到你患有拖延症，并承认它的影响。认识到自己的习惯是重要的第一步。 2. 制定明确目标：设定明确、具体和可衡量的目标是重要的。将大任务分解成更小的子任务，以便更容易管理和完成。 3. 提前计划：在执行任何任务之前，先做好计划。制定一个时间表，设定截止日期，安排每天需要做的事情。 4. 利用时间管理技巧：掌握一些时间管理的技巧，例如使用番茄钟法（将时间切割成一段段的工作时间和休息时间）、批处理相似的任务、避免多任务处理等。 5. 消除干扰因素：识别并减少引起拖延的干扰因素。如果有一些常见的干扰源，比如社交媒体或电视，尽可能远离它们。 6. 寻找支持：找到能够支持和鼓励你完成任务的人，例如朋友或家人。可以与他们分享目标，并定期汇报进展。 7. 奖励自己：为自己设置奖励机制，以便在完成任务后给自己一些小奖励。这有助于增强积极性和动力。 8. 寻求专业帮助：如果你的拖延严重影响了生活和工作，无法自行克服，可以考虑咨询心理学家或行为治疗师的帮助。 最重要的是要养成积极主动的习惯，并将战胜拖延症的努力融入日常生活中。
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本文转自：扬州日报 近期气温变化较大，流感进入高发季节 预防流感 接种疫苗是关键 本报讯 （通讯员 扬疾萱 记者 王诗韵） 冬季来临，气温变化幅度较大，流感也进入了高发季节。
医保卡怎么用
医保卡是一种用来支付医疗费用的卡片，它可以用于报销社会医疗保险范围内的医疗费用。以下是使用医保卡的一般步骤： 1. 就医前：进入医疗机构前，务必带上自己的医保卡。 2. 挂号：到医院门诊挂号窗口，凭医保卡和身份证或其他有效证件办理挂号，其中身份证或有效证件用于身份验证。 3. 就诊：在指定的时间和地点，按照挂号单等待就诊。 4. 支付：就诊结束后，医生会根据就诊情况开出病历和处方，同时会将相应的费用告知您。您需要携带病历、处方和医保卡到医院收费窗口进行支付。 5. 报销：支付完成后，医院会将相关费用信息上传至医保系统。您可凭借支付时获得的发票和冲卡凭证等，在指定时间内到医保结算窗口进行报销。 需要注意的是，不同地区的医保系统可能存在一些差异，具体的使用方式和流程可能有所不同。在使用医保卡时建议仔细阅读医保卡使用说明或向当地医保部门咨询。