时间：2025-05-23 13:14
地点：呈贡县
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长期失眠对身体是有害的。失眠是指难以入睡、难以保持睡眠或睡眠质量差的情况。长期失眠可能导致以下身体问题： 1. 免疫系统受损：长期失眠会削弱免疫系统，增加感染疾病的风险。 2. 心血管疾病：长期失眠与心血管疾病（如高血压、心脏病和中风）之间存在关联。缺乏睡眠可能导致血压升高、心率不稳定等。 3. 代谢紊乱：长期失眠可能导致代谢紊乱，增加患糖尿病、肥胖症等代谢性疾病的风险。 4. 精神健康问题：失眠可能增加抑郁和焦虑的风险，长期失眠的人可能更容易出现情绪波动和心理问题。 5. 性功能问题：长期失眠可能导致性欲降低、性功能障碍等问题。 因此，长期失眠应引起重视，及时采取措施改善睡眠质量对保护身体健康至关重要。
本文转自：人民法院报 无接触交通事故后终止妊娠，可要求精神损害赔偿吗？ 山东商河一孕妇因交通事故引产诉请精神损害赔偿获法院支持 本报讯 一孕妇虽未与车辆接触，但因躲避左转车辆滑倒而受伤，在治疗过程中医生建议终止妊娠，其住院和引产费用索赔能否得到法院的支持？近日，山东省商河县人民法院审理了该案，依法部分支持了孕妇的诉讼请求，判决保险公司赔偿孕妇各项损失的40%。
产品质量安全监督管理司司长段永升，安徽省市场监管局党组书记、局长韩永生，宣城市委副书记、市长何淳宽等现场观摩。
保证狗狗耳朵清洁，还能有效预防狗狗耳科疾病，狗狗耳道多久清理一次好？
保持狗狗耳朵的清洁是预防耳科疾病的关键。以下是如何清洁狗狗耳朵的步骤和建议： 1. 准备好清洁耳朵所需的工具，如棉球或纱布、无酒精的耳部清洁液等。 2. 在一个安静、无干扰的环境中，逐渐让狗狗适应清洁耳朵的过程，以减少压力和焦虑。 3. 轻轻抚摸狗狗的耳朵，观察是否有异味、耳垢或红肿等异常情况。如果发现异常，建议及时咨询兽医师。 4. 用清洁液滴在棉球或纱布上，然后轻轻擦拭狗狗耳朵的外部区域，避免深入耳道。 5. 如果狗狗的耳朵很脏或有耳垢，可以将清洁液倒入耳道中，轻轻按摩耳根，然后用棉球或纱布擦拭耳道的内侧。 6. 清洗完成后，用干净的纱布或棉球轻轻擦拭狗狗耳朵，以确保耳朵干燥。 根据狗狗的品种和个体差异，清理耳道的频率会有所不同。有些狗狗可能需要每周清洁一次，而其他狗狗则可能每个月或更长时间进行一次清洁。在确定合适的清洁频率之前，可以向兽医咨询并观察狗狗的耳朵状况。如果狗狗耳朵有异常表现，如异味、红肿、摇头或划耳，建议及时就诊兽医。
而长大后的球球就变得懂事多了，几年前王艳以“晴格格”形象参与录制《王牌对王牌》综艺，当时，对于开始复出拍戏的王艳，12岁大的球球还特意给妈妈录制了一段视频为她加油打气。
（2）关好门窗，固紧室外搭建物。
之后周一至周六每天更新2集，周日更新1集；
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