南北朝时期的平城曾是下列哪一王朝的都城-专业问答类网站，解决问题的好地方

南北朝时期的平城曾是下列哪一王朝的都城-专业问答类网站，解决问题的好地方

北京现代原车防冻液多久换一次？

北京现代原车防冻液一般建议每两年或每4万公里更换一次。然而，具体的更换周期可能会因车辆使用环境和使用条件的不同而有所变化，可以查看车辆的使用说明书或咨询经销商以获取更准确的建议。另外，如果发现防冻液出现变色、变质、漏液等异常情况，也应及时更换。

” 陆迅几十年如一日的坚守，感动、吸引更多人参与到群防群治工作中。，尤其是镇守内线的中锋21号球员关业云，让对手在内线无法得分，还守住后场篮板，防止对方抢篮板进行二次进攻。

品荷赏荷和画荷+求下联

文雅其中见品荷，幽香扑鼻赏芳荷。 笔墨间妙画荷，和谐一幅画千妆。

千万不要等到多年以后，回首军旅往昔时悔不当初。，国家发展改革委社会发展司司长刘明在会上表示，城市社区嵌入式服务设施建设工程实施范围覆盖各类城市，优先在城区人口超过100万的大城市推进建设。

如何保护眼睛健康？

以下是几种保护眼睛健康的方法： 1. 避免长时间盯着屏幕：长时间注视计算机、手机、平板电脑等屏幕会使眼睛过度劳累。使用20-20-20规则：每20分钟，注视20英尺（约6米）开外的物体，持续20秒，有助于缓解眼部疲劳。 2. 保持良好的工作环境：确保工作环境有足够的光照，避免太暗或太亮的环境。同时，保持适当的工作距离，将屏幕放置在眼睛和屏幕之间的20-28英寸（约50-70厘米）的距离。 3. 戴防蓝光眼镜：现代科技产品的蓝光辐射会对眼睛造成损伤。戴上防蓝光眼镜可以减少对眼睛的伤害。 4. 避免长时间暴露在强光下：强烈的阳光和紫外线会对眼睛造成伤害。在户外活动时，戴上太阳镜或帽子来保护眼睛。 5. 健康饮食：摄入富含维生素C、E和锌等营养物质的食物，如橙子、柠檬、胡萝卜、绿叶蔬菜等，有助于维持眼睛健康。 6. 定期进行眼部检查：定期进行眼睛检查可以早期发现和治疗眼睛问题，如近视、远视、散光等，以及一些眼部疾病。 7. 规律作息和充足睡眠：保持良好的作息习惯，每天保证充足的睡眠时间，有助于眼睛的修复和休息。 8. 避免揉眼：揉眼容易导致细菌感染和划伤眼睛表面。 9. 使用适当的眼镜或隐形眼镜：如果有视力问题，应该及时戴上适合的眼镜或隐形眼镜，以减轻眼睛疲劳。 10. 避免烟草和酒精：吸烟和酗酒会增加患眼部疾病的风险，如白内障和黄斑变性等。应尽量避免吸烟和过量饮酒。

本文共有26629人参与回答，点击这里发表你的个人建议吧！